Treinamento funcional no Centro de Mogi
Academias focadas em treinamento funcional têm crescido em Mogi das Cruzes, especialmente em bairros com grande fluxo de moradores e trabalhadores como o Centro. Esse modelo alia exercícios de força, mobilidade e resistência cardiovascular, muitas vezes em turmas menores com mais atenção individual. Entre os serviços comuns no ramo estão HIIT, circuito funcional e treinos ao ar livre ou em espaço semi-aberto.
O #Movase está no
Centro,
na Rua Doutor Deodato Wertheimer, 1557, em endereço de fácil acesso pela região central.
Horário de Funcionamento
- Segunda: 06h às 11h / 15h às 21h
- Terça: 06h às 11h / 16h às 21h
- Quarta: 06h às 11h / 15h às 21h
- Quinta: 06h às 11h / 16h às 21h
- Sexta: 06h às 11h / 15h às 21h
- Sábado: 08h às 10h
- Domingo: Fechado
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